平日お昼にサッと読む どろんぱの散文

シンプルな暮らし、いい言葉、映画、プチプラ、ダイエット、その他日常で心に触れたものと人。

名言・ことば

治安が世界一不安定と言われる中米・ホンジュラス。

紀行文もそろそろ終盤です。今日は中央アメリカの更にど真ん中に位置するホンジュラス共和国について。行ったのは20歳ぐらいだったので記憶がかなり曖昧ですが、日本の1/3ほどの面積、カリブ海と太平洋の両方に面しているという基本情報と共にお届けしま…

繊細、重厚。おすすめの韓国映画5つをあげてみる。

韓国映画を観る機会は少ないのですが、観るたびに「韓国映画のレベルは高い」というひとつの感想にたどり着きます。韓国映画というとハラハラの展開やサスペンス、心をえぐる描写を連想する方も多いかもしれませんが(事実でもある)、それ以外のジャンルで…

『健康十訓』が平成にも江戸にも通じている話。

江戸時代に、とある俳人が書いたと言われている『健康十訓』。体のことだけでなく心の健康についても、分かりやすい言葉とよいテンポで提言されています。 「健康十訓」の中身 一、少肉多菜 お肉はほどほどに、野菜をたっぷり 二、少塩多酢 塩分を減らし、お…

笑いを文字にする時は「かっこわらい」派です。

字面で笑いを表現する時は「かっこわらい」を使う世代です。多分。一回りほど年の離れた知人から、「大草原不可避」というLINEスタンプが送られてきた時は、何のことだか分からずGoogle先生に思わず聞いてしまいました。ああなるほど! かっこわらい とは (…

チョコレートにちなんだ映画5つをあげてみる。

今日は2月14日です。そうです。新年の挨拶をつい先日終えたかと思えば、早いものでもうバレンタインなのですね。チョコやバレンタインにちなんだ映画を紹介する私自身は、スイーツにそれほど関心がなかったりもするのですが、宜しくお付き合い下さい。 チ…

簡単にできないからこそ、やると決めていること。

日常で心がけたいけど簡単にはできないこと。心構えとして掲げることはできても、実践するのは時として難しいこと。だからこそ、「やる」と決めたらやる(できる)ようになることも意外とあって、今日はそんな「心の持ち方3つ」について記事にします。 わら…

時々やらかす「うっかり」という不注意による珍事。

休日で気が緩みまくっていて、左右違う靴下を履いて出かけるとこでした。直前で気づいて一安心。散漫な性格なのか「一日1うっかり」という不名誉な称号を親から授与されたこともある私。周りに聞けば意外とみんなやってるみたいだったので、自他の「うっか…

当たると話題の「ハニホー性格診断」をしてみました。

過去記事にも書きましたが、質問数が多く、結果がしっかりと説明されている性格診断ツールを好んで色々とやってきました。心理学や精神分析といった学術的な土台が同じだからなのか、結果も統一性があってほぼ似たような感じと分かってきた今日この頃。とい…

大人も必見!児童文学が原作の映画5つをあげてみる。

児童書が原作というと子供向けの映画と思われがちですが、決してそういうわけでもなく、大人から子供まで楽しめる良作も多いもの。本記事でもお薦めの5作品を紹介しますが、いずれも原作は読んだことがありません。原作から入る方が面白い作品もあると聞く…

「傾聴力」を育てるために大切な4つのポイント。

コミュニケーションの話になると決まって出てくるのが「傾聴力」というワード。対話の場において、「話す」ことより「聞く」ということの重要性が説かれています。私も傾聴力は課題のひとつなのですが、そのスキルに優れた人と接していて「これいいなー」と…

人の心を惑わせ、煽ってくる世間の「8つの風」。

「八風吹けども動ぜず」という言葉をご存知でしょうか。私も最近知ったものですが、修行の妨げとなる8種類の要因のことを「八風」と言います。日常だと、この8つの風に吹かれると自分を見失いがちになるといった感じでしょうか。 八風とは 利(うるおい)…

祖母の私物から出てきた「縁起モノ」が気になって。

数年前に他界した祖母の遺品を整理していると、結構な縁起物コレクターだったんだなということが分かりました。無類の動物好きだったせいか、動物モチーフのものが多々。というわけで、縁起のいいとされるものを動物メインに調べてみました。 ふくろう(鳥類…

定期的な雑巾がけをおすすめしたい4つの理由。

私は掃除が苦手です。特別綺麗好きということもなく、これまでは休日にまとめて掃除をしていました。ここへきて断捨離からモノの少ない暮らしになり、平日も時々は数分掃除をするようになるというミラクルが起き、更に年末以外やったことのなかった雑巾がけ…

財布を忘れた時のダメージと、恩とリスクと休日と。

休みの日は、通勤に使っているものとは違う鞄で出かけることがよくあります。そして財布を家に忘れて外出するという大失態を招いてしまいました。諸事情により、家には引き返せない状況。 駅員さんの正論 最寄り駅の自動改札前に着いて初めて鞄の中に財布が…

続・おしゃれなポスターに惹かれた映画5つをあげてみる。

前回お届けした、「おしゃれなポスターに惹かれた映画」の続編です。そのまんまですが、単純に「ポスターデザインがお洒落でかっこいい」と思った映画をまとめました。カテゴライズが下手なのか、該当作品がまだまだあったので第三弾もお届け予定です。海外…

「悪気はない」という言葉の性質と破壊力に思うこと。

年齢を伝えた時に「えー!意外といってるんですね!」と言われたことがあります。言っている本人に悪気はないのです。「※個人の感想です。」が後ろにつくレベル。*1何なら「もう少し若く見えますよね」というニュアンスの誉め言葉のつもりだったかもしれなく…

PCとスマホとタブレット、メインで使うのはどれ?

先日書いた「ブログにスターをつける方法をどなたか教えて下さい。」という記事。皆様からの回答のお陰で、パソコンからは拡張機能を入れる必要があり、基本的にはiPhoneから行われる操作だということを知りました。と同時に、iPhoneを使っているのに「その…

『ならぬもの十訓』に自分を当てはめて考えてみた。

歳を重ねれば重ねるほど、あらゆる世代の人と関われば関わるほど、祖父母からも教わった「謙虚であること」の重要性を感じています。居酒屋のトイレかネットか、はたまたお寺の掲示板か、どこで知ったか忘れたのですが「ならぬもの十訓」もまた、そんな謙虚…

何かと油断ならなかった中米の国・エルサルバドル。

豆の煮込みとコーヒーとリンゴが美味しいグァテマラという国にいた当時、観光ビザしかなく滞在が90日を超える場合は出国の必要がありました。このため3カ月おきに近隣諸国へ観光に出ていましたが、その時に訪れた国のひとつがエルサルバドル。 ちなみにこ…

自分に甘いとか厳しいとか、人に甘いとか厳しいとか。

もちろん「最低限の厳しさ」というものが必要不可欠なのは大前提として。私は自分に甘く、他人にも甘いです。張り詰めたような厳しさを持つ人も少し苦手です。今日もそんなよくある論争テーマからお届けする独断と偏見。 このテーマだと、以下のように分類で…

邦画に疎い私が印象に残った5つをあげてみる。

映画を観る時はどこか日常から離れたいという願望があるのか、あまり邦画を観ることがありません。そのため邦画に全く詳しくもありません。が、そんな中でも面白かったり考えさせられたりと、印象に残った映画を紹介します。何本かあるので小分けにしてお届…

ブログにスターをつける方法をどなたか教えて下さい。

何言ってんだと思われる記事タイトルですが、理由があるのです。もちろん「ブログ記事」へのスターのことなら百も承知ですが、本記事はそれ以外のスターの話です。 ある日の発見 光栄なことに、最近このブログを「応援しているブログ」と題して紹介して下さ…

人間の本性?がほんの少し垣間見れると思う場面3選。

日常生活の中でふと、相手の何気ない言動から「本性を垣間見た気がする」と思うことがあります。ほとんど独断と偏見ですが、そんな3つの場面について思うところ。 1. 運転している時 車に乗ることで、自分に備わっているものより大きな力を手に入れた感覚に…

はてなブログのトップページに記事が掲載されました!

このブログへのアクセスは、主にGoogleやYahoo、はてなブックマークからの流入が上位を占めています。昨日、はてなのアクセス解析ページにある「最近のアクセス傾向」を見ていたら、最上位に「はてなブログ」という文字が。 はてなブログからのアクセスって…

考えても答えが出ない時。「見つめる鍋は煮えない」。

「見つめる鍋は煮えない」という西洋のことわざがあります。まだかなー、早く煮えないかなーそろそろどうだろうなーと何度も蓋を開けていては、お鍋もなかなか煮えません。気にしすぎるとかえって良くないから時間も必要だ、という意味だそうです。このこと…

味覚をうまく組み合わせて食欲をセーブする大作戦。

数年前から糖質をやや控えた生活を始め、かけるソースやドレッシングの量も減りました。前より野菜を甘く感じるようになり、味覚にも変化が出てきたことを実感しています。そんな味覚へ働きかけるちょっとしたひと工夫で、食欲をコントロールできることを知…

「マスク依存症」という新たなワードに思うこと。

インフルエンザのシーズンということもあり、すれ違う人の多くがマスクを着用しています。外国人観光客に「なぜみんなマスクをしているの?」と尋ねられたこともあるのですが、日本のマスク文化は訪日外国人にとって異様に見えるらしいです。 マスク依存症 …

海外ドラマに疎い私がハマった4つをあげてみる。

初めに断っておくと、私は熱心な海外ドラマファンではありません。映画は大好きなのですが、海外ドラマはむしろ疎いです。そのため視聴数も数少ないのですが、縁あって興味を持ち、なんだかんだハマったものをご紹介します。 アリー my Love 初めて観た海外…

子供の頃の夢と、ブログを書く今の自分とを見て。

「子供の頃の夢」って覚えてますか?友人とそんな話題になり、遡ってみたら割と今に繋がることが多かったので、ブログ記事に書くことにしました。 幼少期 幼少期の私は、今では全く想像もつきませんが、絵を描くことと本を読むことが大好きな子供でした。 童…

「人に頼る」ということの大切さについて考える。

十年来の友人が、ある山場を迎えています。かなり前からキツかったこと、打ち明けるのが社会的に恥ずかしい内容だったこと、誰かに負担をかけるのが嫌だったことなど、今に至る説明があったのが先日の話。元々人に頼るのが苦手なタイプで、今回もやはり誰に…